Сирна запіканка “Зебра”: користь в кожному шматочку!

?на 100грам – 70,37 ккал?Б / Ж / В – 3,37 / 3,99 / 5.69?

інгредієнти:
Сир знежирений – 500 г
Яйця – 2 шт
Молоко 1% – 150 мл
Манна крупа – 4 ст. л
Какао – 1 ст. л
Підсолоджувач – за смаком

приготування:
У сир кладемо підсолоджувач, сіль і яйця. Перемішуємо. Потім додаємо молоко і манну крупу. Добре перемішуємо.
Тісто ділимо приблизно на дві частини. В одну додаємо какао. Форму для запікання змащуємо маслом і починаємо викладати по черзі то біле тісто, то коричневе. І так, поки не закінчиться тісто. Приготувати цю запіканку можна двома способами. Поставити в духовку хвилин на 35-40 при температурі 170-175 градусів. Або в мікрохвильовій печі. Для цього ставимо форму з тістом в піч. Включаємо максимальну потужність (750 у нас) і встановлюємо таймер на 10 хвилин. Через 10 хвилин запіканка готова. Нехай постоїть в мікрохвильовці ще 2 хвилини. Дістаємо з форми, охолоджуємо і розрізаємо на порції. Можна її перевернути і посипати шоколадом, але це на ваш смак.

Приємного апетиту!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *