Курячі грудки в сметані, смакота :)

 

?на 100грам – 98,3 ккал?Б / Ж / В – 15,7 / 1,3 / 5,9?

Картопля 7 штук
Куряча грудка 3 штуки
Ріпчасту цибулю 1 головка
Сметана на смак
Кетчуп за смаком
Сіль за смаком
Перець чорний мелений за смаком

приготування:
1. Поріжте філе невеликими шматочками, а картоплю соломкою. Приготуйте заправку, змішавши сметану і кетчуп в рівних частинах. Цибулю дрібно наріжте і обсмажте в гарячому маслі до золотистого кольору.

2. Розігрійте духовку до 180 градусів. Викладіть в вогнетривку форму цибулю, картоплю, зверху шматочки курки і залийте соусом. Поставте в духовку, через 15 хвилин дістаньте форму, посоліть, поперчіть і все перемішайте, потім запікайте до готовності.

Смачного!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *